5 azioni semplici che puoi fare per migliorare il mondo in cui vivi
In un periodo storico come questo chi ha più il coraggio di pensare che il mondo sia un posto meravilgioso? Io sì. Penso davvero sia così, forse occorre solo dare…
Conosci già le 3 C per migliorare?
Crescere (nel senso anagrafico del termine) significare anche migliorare? Pensando che la risposta sia No, ho cercato di capire cosa può aiutarci nel miglioramento e ho trovato 3 alleati preziosi…
Scopri le 3 domande per vivere consapevolmente
Da quando sono diventata mamma, il tempo sembra scorrere più in fretta. È ovvio che non è così, ma i figli in qualche modo accorciano i tempi… c’è meno tempo…
Come si coniuga il termine felicità con business?
Nella mia esperienza professionale ho avuto due grandi fortune: lavorare in aziende felici e lavorare in aziende con titolari “terribili”. Il primo lavoro che ho fatto dopo la laurea era…
Se ti dicessi che il segreto della felicità è già dentro di te?
“Se vuoi essere felice inizia ad essere felice!” Lo dice il personaggio di Gioia nel Cartoon Pixar Inside Out e c’è da crederle, perché la felicità funziona davvero così. Se…
Il calendario dell’Atteggiamento Positivo
Un calendario dell’avvento basato sui principi dell’Atteggiamento Positivo per aspettare il Natale con 24 azioni o gesti positivi che puoi fare ogni giorno per migliorare te stesso e diffondere gentilezza…
Un viaggio spirituale per ritrovarsi
Cosa comportasse fare un viaggio spirituale non lo sapevo concretamente fino al weekend scorso quando ho provato l’esperienza di vivere 3 giorni nel Centro Ananda ad Assisi, un centro spirituale…
Invidia: 4 passi per vincerla
Ti è capitato di provare sentimenti di invidia verso gli altri? Se ti accade frequentemente fai attenzione! L’invidia è un campanello di allarme sul tuo grado di felicità. Le persone…
Imparare la felicità
Una volta ad un corso cui stavo partecipando, venne posta alle donne presenti questa domanda: “Chi di voi pensa di meritarsi la felicità?”. La maggior parte delle donne presenti non…