3 chiavi per non mollare gli obiettivi a febbraio
Se anche tu temi che anche quest'anno abbandonerai presto lungo la strada gli obiettivi che hai appena deciso per questo 2019, ti consiglio leggere qui per scoprire su cosa devi...
Il coraggio di dire NO
Ti riesce facile dire “NO” o porre dei limiti? Farlo è davvero importante sia per te che per l’altro. Ora ti spiego perchè. RISPETTA I TUOI BISOGNI Essere capaci di dire…
Fermare il tempo e accettare l’inerzia
Queste vacanze estive sono state speciali. Mi hanno fatto gustare un ritmo lento, fatto di minuti intensi assaporati insieme alle persone speciali della mia vita.. mio marito, i miei bambini…
5 azioni semplici che puoi fare per migliorare il mondo in cui vivi
In un periodo storico come questo chi ha più il coraggio di pensare che il mondo sia un posto meravilgioso? Io sì. Penso davvero sia così, forse occorre solo dare…
Conosci le 3 C per migliorare?
Crescere (nel senso anagrafico del termine) significare anche migliorare? In altre parole, diventare grandi significa diventare migliori? A mio avviso non sempre questo accade e allora ho cercato di capire...
Scopri le 3 domande per vivere consapevolmente
Da quando sono diventata mamma, il tempo sembra scorrere più in fretta. È ovvio che non è così, ma i figli in qualche modo accorciano i tempi… c’è meno tempo…
Come si coniuga il termine felicità con business?
Nella mia esperienza professionale ho avuto due grandi fortune: lavorare in aziende felici e lavorare in aziende con titolari “terribili”. Il primo lavoro che ho fatto dopo la laurea era…
Se ti dicessi che il segreto della felicità è già dentro di te?
“Se vuoi essere felice inizia ad essere felice!” Lo dice il personaggio di Gioia nel Cartoon Pixar Inside Out e c’è da crederle, perché la felicità funziona davvero così. Se…
Il calendario dell’Atteggiamento Positivo
Un calendario dell’avvento basato sui principi dell’Atteggiamento Positivo per aspettare il Natale con 24 azioni o gesti positivi che puoi fare ogni giorno per migliorare te stesso e diffondere gentilezza…
Un viaggio spirituale per ritrovarsi
Cosa comportasse fare un viaggio spirituale non lo sapevo concretamente fino al weekend scorso quando ho provato l’esperienza di vivere 3 giorni nel Centro Ananda ad Assisi, un centro spirituale…