Scopri le 3 domande per vivere consapevolmente
Da quando sono diventata mamma, il tempo sembra scorrere più in fretta. È ovvio che non è così, ma i figli in qualche modo accorciano i tempi… c’è meno tempo…
Quanto sai di cosa fa un coach?
Se hai sentito parlare di coaching e ti sei chiesto cos’è di preciso, ora lo scoprirai. Magari recentemente hai sentito la storia di Michelle Hunzicker, in cui la conduttrice ha…
Come si coniuga il termine felicità con business?
Nella mia esperienza professionale ho avuto due grandi fortune: lavorare in aziende felici e lavorare in aziende con titolari “terribili”. Il primo lavoro che ho fatto dopo la laurea era…
Se ti dicessi che il segreto della felicità è già dentro di te?
“Se vuoi essere felice inizia ad essere felice!” Lo dice il personaggio di Gioia nel Cartoon Pixar Inside Out e c’è da crederle, perché la felicità funziona davvero così. Se…
Il calendario dell’Atteggiamento Positivo
Un calendario dell’avvento basato sui principi dell’Atteggiamento Positivo per aspettare il Natale con 24 azioni o gesti positivi che puoi fare ogni giorno per migliorare te stesso e diffondere gentilezza…
Per star bene a volte è necessario cambiare
Tanto tempo fa un'aragosta decise che il Creatore aveva fatto un errore, così fissò un appuntamento per discutere con Lui la questione. "Con tutto il dovuto rispetto vorrei protestare per...
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Un viaggio spirituale per ritrovarsi
Cosa comportasse fare un viaggio spirituale non lo sapevo concretamente fino al weekend scorso quando ho provato l’esperienza di vivere 3 giorni nel Centro Ananda ad Assisi, un centro spirituale…
Invidia: 4 passi per vincerla
Ti è capitato di provare sentimenti di invidia verso gli altri? Se ti accade frequentemente fai attenzione! L’invidia è un campanello di allarme sul tuo grado di felicità. Le persone…
Imparare la felicità
Una volta, ad un corso a cui partecipai, venne posta questa domanda: “Chi di voi pensa di meritarsi la felicità?”. Le partecipanti erano tutte donne e la maggior parte delle...
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Le emozioni dei bambini – Isabelle Filliozat
Un libro “sensibile” che aiuta i genitori a leggere cosa c’è dietro il pianto dei bambini. Capire un bambino è possibile se si impara a vedere il mondo con i…