Valori: la nostra bussola interna
Sono i valori a guidarci. I valori rappresentano la nostra bussola interna, il faro che illumina il nostro agire. I valori possono essere visti come guide per il nostro comportamento o come…
La via del guerriero di pace di Dan Millman
A me piace leggere, specialmente libri di crescita, interiorità e potenzialità umane. Amo l’idea che tra le pagine ci siano intuizioni e sorprese ad attendermi ogni volta. La via del…
Il libro di crescita da avere nella propria libreria
Per chi, come me, ama abbeverarsi di contenuti dai libri, è difficile scegliere IL libro per eccellenza da consigliare. Pensando però alla crescita personale ce n’è uno che posiziono sicuramente…
5 azioni semplici che puoi fare per migliorare il mondo in cui vivi
In un periodo storico come questo chi ha più il coraggio di pensare che il mondo sia un posto meravilgioso? Io sì. Penso davvero sia così, forse occorre solo dare…
Conosci già le 3 C per migliorare?
Crescere (nel senso anagrafico del termine) significare anche migliorare? Pensando che la risposta sia No, ho cercato di capire cosa può aiutarci nel miglioramento e ho trovato 3 alleati preziosi…
Scopri le 3 domande per vivere consapevolmente
Da quando sono diventata mamma, il tempo sembra scorrere più in fretta. È ovvio che non è così, ma i figli in qualche modo accorciano i tempi… c’è meno tempo…
Quanto sai di cosa fa un coach?
Se hai sentito parlare di coaching e ti sei chiesto cos’è di preciso, ora lo scoprirai. Magari recentemente hai sentito la storia di Michelle Hunzicker, in cui la conduttrice ha…
Come si coniuga il termine felicità con business?
Nella mia esperienza professionale ho avuto due grandi fortune: lavorare in aziende felici e lavorare in aziende con titolari “terribili”. Il primo lavoro che ho fatto dopo la laurea era…
Se ti dicessi che il segreto della felicità è già dentro di te?
“Se vuoi essere felice inizia ad essere felice!” Lo dice il personaggio di Gioia nel Cartoon Pixar Inside Out e c’è da crederle, perché la felicità funziona davvero così. Se…
Il calendario dell’Atteggiamento Positivo
Un calendario dell’avvento basato sui principi dell’Atteggiamento Positivo per aspettare il Natale con 24 azioni o gesti positivi che puoi fare ogni giorno per migliorare te stesso e diffondere gentilezza…